菲律宾奥委会主席称赞北京冬奥会防疫措施：闭环管理非常
北京冬奥会志愿者在闭环管理区域步行。海外网2月7日电近日，菲律宾奥委会主席亚伯拉罕·托伦蒂诺高度称赞了北京冬
2022-02-08 15:23:38
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2023-06-10 18:51:20来源：互联网
(资料图片)
1、如果患者脚扭伤了，首先患者需要休息，不要动脚踝。
2、同时，应在24小时内对患处进行冷敷，以抑制局部软组织毛细血管出血。
3、切记不要自己按摩，可能会加重扭伤的症状。
4、48小时后进行热敷，从而缓解肿痛症状，或中药足浴，或口服消炎药消肿止痛，如布洛芬，或外用云南白药软膏。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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